食器を洗うと自然界の循環を感じられるサハイナンライフ
1. ココナッツボウルと竹スプーン サハイナンで使っている食器。 ココナッツボウルと竹スプーンです。 ココナッツボウルは、ココナッツを半分に割ってココナッツミルクを作ったあとの殻。 殻に残った果肉をきれいにきれいに剥がし…
タイ2018
タイ2018
タイ2018
タイ2018
タイのパーマカルチャー・ファーム、サハイナンでのある一日
AM5:00 朝たき火 タイのこの時期の日の出は6時半。 まだ夜明け前の暗い中、妻は起きて火を起こしてくれていた。 1月の朝は、まだ15度を下回るぐらいの肌寒い日が続きます。 「火起こしたよー。」 の声にぼくも起きて、ブ…
タイ2018
サハイナンへバンコクからバスで来る方法
1. バンコクからサハイナンへのルート 現在滞在しているサハイナン。 けっこうな田舎町にあるので、なかなかたどり着くのが難しい。 というわけで、バンコクからのルートを紹介します。 なお、ホントに来ようとすると、これでも全…
タイ2018
スズメバチの巣の撤去方法（サハイナン版）
サハイナンに来て早々の大ピンチ。 見えるかな？ スズメバチの巣、特大サイズが、家の近くに！ それほどブンブン飛び回っているわけではないけど、落ち着かない。 サンドットさんに聞いたら、３回刺されたら死ぬと言われているとのこ…
タイ2018
たき火でパンを作る
今日の朝食はパン。 サハイナンでは、主食は米がほとんどですが、たまにパンを作ったりします。 薪調理が基本のサハイナンでパンを作るのは、けっこう大変。 こんな感じで、パン生地と、竹で作ったパンスティックを用意します。 竹の…
タイ2018
サハイナンに到着しました
昨日の昼過ぎ、サハイナンに到着しました。 写真は、うちの子がさっそく現地の子と遊んでた時に撮った写真。 サハイナンのすぐ近くに住んでいる、6歳のタイ人の女の子。 サンドットさんファミリーに会ったり、無事到着できてうれしか…
タイ2018
タイのマーケット、屋台での食事
1. サハイナンまでの旅程 今年も、タイのパーマカルチャー・ファーム、サハイナンで暮らします。 毎年、タイでは全く観光などすることなく、ひたすらサハイナンで暮らしてます。 だから、唯一、この行きと帰りの道だけが、旅行っぽ…
タイ2018
海外旅行で荷物を減らすには
1. サハイナンまでの旅程 今年も、タイのパーマカルチャー・ファーム、サハイナンで暮らします。 毎年、タイでは全く観光などすることなく、ひたすらサハイナンで暮らしてます。 だから、唯一、この行きと帰りの道だけが、旅行っぽ…
タイ2018
子どもがアレルギーがある場合の海外での食事
1. サハイナンまでの旅程 今年も、タイのパーマカルチャー・ファーム、サハイナンで暮らします。 毎年、タイでは全く観光などすることなく、ひたすらサハイナンで暮らしてます。 だから、唯一、この行きと帰りの道だけが、旅行っぽ…
タイ2018
サハイナンへの道のり～エアアジアで新千歳からバンコク・ドンムアン空港へ
1. サハイナンまでの旅程 今年も、タイのパーマカルチャー・ファーム、サハイナンで暮らします。 毎年、タイでは全く観光などすることなく、ひたすらサハイナンで暮らしてます。 だから、唯一、この行きと帰りの道だけが、旅行っぽ…
わが家の暮らしが本になりました！
代表者プロフィール
三栗祐己（みつくりゆうき）。
サラリーマン時代に長時間労働とストレスにより、家庭生活と自身のメンタルを壊しかけた経験から、本当に幸せな生き方というものを考えるようになりました。
タイのパーマカルチャーファームへの訪問を機に、自身の生き方を環境的にも精神的にも持続可能な方向にシフト。
現在は札幌の山奥で、遊びと暮らしと仕事と学びが一体化した、「遊暮働学（ゆうぼどうがく）」の自給自足的ライフスタイルにより、人間関係、時間、お金の縛りから解放された日々を楽しんでいます。
妻・息子(高1)・娘(小6)の、4人家族の40代父ちゃん。博士(工学)。
パーマカルチャーを学べる無料メルマガ講座を配信中。
