長期海外旅行にいくためのお金と時間の作り方【実践者インタビューのまとめ】
こんにちは、祐己です。現在、タイに家族で１ヶ月の滞在中です。トータル滞在日数は300日を超え、もうすぐ一年に到達しそうです。 先日、下記のツイートをしました。 長期海外旅行って憧れますよね。 お金と時間をどう作り出すのか…
お金
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タイ
【動画】タイのパーマカルチャーファーム、サハイナン動画まとめ
1. YouTubeを活用していきます このブログを書いているのは2019年11月。毎年、タイのパーマカルチャーファームに家族で長期滞在しています。今回は、５回目の滞在となりました。 今まではブログを書いて、文字と写真で…
DIY
究極のコンポストトイレを13,000円で自作しました
1. コンポストトイレを作りたい！ 農作業場に、森の空き地に、庭に、災害時に。簡易でいいからトイレがあったらいいのに。でも、仮説トイレをわざわざ設置するほどでもない。そんな状況に最適なのが、コンポストトイレ（バイオトイレ…
DIY
プレハブハウスをDIYで断熱しました
1. プレハブ断熱の必要性 我が家、プレハブを３つ繋げて住んでいます。 上の写真で、右側は断熱ありなのですが、左側は断熱がありません。断熱のない家に住んだことがなかったので、どんだけ寒くなるんだ？と思って一冬過ごしました…
お金
好きなことをして生きる方法〜３つのポイントに簡潔に集約！
こんにちは、祐己です。サラリーマンを卒業して以来、「嫌なことはしない、好きなことだけをして生きる」ことを決め、数年が経過しています。参考：月に一度の休みしかなかったサラリーマンが、週休六日の自給自足の日々に至るまで 先日…
健康
【動画あり】小麦アレルギー対応〜小麦・砂糖・油を使わないバナナケーキの作り方
そんなお母さんの声にお応えいたします。 1. 小麦アレルギーでも大丈夫〜バナナケーキの作り方 何はともあれ、まずはバナナケーキの作り方です（超大まかですが）。 動画もあります。 【たき火で料理】タイのジャングルでバナナケ…
パーマカルチャー
「パーマカルチャー？何それ、宗教？」と言われる３つの理由と言われた時の対処法
大丈夫、そんなあなたを励ましますｗ 1. パーマカルチャーは宗教ではないか？と思われる３つの理由 「パーマカルチャー？何それ？変な宗教じゃない？大丈夫？」 仲のいい友達にそんな風に言われたら、落ち込んじゃいますよね。でも…
パーマカルチャー
【徹底解説】パーマカルチャーにまつわる批判や矛盾についてお答えいたします
そんな声にお答えいたします。 1. パーマカルチャーにまつわる批判例 冒頭にも紹介した通り、パーマカルチャーって、一般的な現代社会の常識から見るとけっこう極端な部分もあったりして、 「理想はそうかもしれないけど現実的には…
パーマカルチャー研究所
パーマカルチャーの世界を感じられるオススメの実例記事10選
そんな声にお答えして、実践的なオススメの記事をまとめました。 1. 食料の長期保存について 我が家の実験の一つ。野菜に関しては、1年を通して畑で採れるものだけを食べて、スーパーでは買わない実験。夏・秋は食べきれないほど採…
パーマカルチャー
パーマカルチャーを学びたい人にオススメの本【初中級者向け13冊】
そんな声にお答えいたします。 ここでは7分野、合計13冊の本を紹介していますが、ご自身の興味のある分野から深めてみてくださいね。パーマカルチャーは持続可能な「暮らし方」です。暮らしというのは数多くの分野から成り立っていま…
わが家の暮らしが本になりました！
代表者プロフィール
三栗祐己（みつくりゆうき）。
サラリーマン時代に長時間労働とストレスにより、家庭生活と自身のメンタルを壊しかけた経験から、本当に幸せな生き方というものを考えるようになりました。
タイのパーマカルチャーファームへの訪問を機に、自身の生き方を環境的にも精神的にも持続可能な方向にシフト。
現在は札幌の山奥で、遊びと暮らしと仕事と学びが一体化した、「遊暮働学（ゆうぼどうがく）」の自給自足的ライフスタイルにより、人間関係、時間、お金の縛りから解放された日々を楽しんでいます。
妻・息子(高1)・娘(小6)の、4人家族の40代父ちゃん。博士(工学)。
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