家庭菜園一年目〜秋の畑の記録
気がつけば、2019年も12月。雪も降ってすっかり冬景色ですが、ずっとアップできなかった秋の畑の様子、というか収穫できた作物たちについて、来年の参考にということで、記録がてら、まとめて紹介しまーす。 1. 秋の収穫 今年…
農作業
農作業
農作業
お金
「好きなことをやれ」が大方の悩みを解決するメカニズム
こんにちは、祐己です。サラリーマンを卒業して以来、「嫌なことはしない、好きなことだけをして生きる」ことを決め、数年が経過しています。参考：月に一度の休みしかなかったサラリーマンが、週休六日の自給自足の日々に至るまで 先日…
パーマカルチャー研究所
月に一度の休みしかなかったサラリーマンが、週休六日の自給自足の日々に至るまで
「毎朝、起きるのは楽しみですか？」 このように聞かれて、あなたはどう答えますか？ 今のぼくなら、こう答えます。 「もちろん！毎日、めっちゃ楽しみっすよ！ ついうっかり、早起きしちゃいます。」 と。 だけど数年…
お金
長期海外旅行にいくためのお金と時間の作り方【実践者インタビューのまとめ】
こんにちは、祐己です。現在、タイに家族で１ヶ月の滞在中です。トータル滞在日数は300日を超え、もうすぐ一年に到達しそうです。 先日、下記のツイートをしました。 長期海外旅行って憧れますよね。 お金と時間をどう作り出すのか…
タイ
【動画】タイのパーマカルチャーファーム、サハイナン動画まとめ
1. YouTubeを活用していきます このブログを書いているのは2019年11月。毎年、タイのパーマカルチャーファームに家族で長期滞在しています。今回は、５回目の滞在となりました。 今まではブログを書いて、文字と写真で…
DIY
究極のコンポストトイレを13,000円で自作しました
1. コンポストトイレを作りたい！ 農作業場に、森の空き地に、庭に、災害時に。簡易でいいからトイレがあったらいいのに。でも、仮説トイレをわざわざ設置するほどでもない。そんな状況に最適なのが、コンポストトイレ（バイオトイレ…
DIY
プレハブハウスをDIYで断熱しました
1. プレハブ断熱の必要性 我が家、プレハブを３つ繋げて住んでいます。 上の写真で、右側は断熱ありなのですが、左側は断熱がありません。断熱のない家に住んだことがなかったので、どんだけ寒くなるんだ？と思って一冬過ごしました…
お金
好きなことをして生きる方法〜３つのポイントに簡潔に集約！
こんにちは、祐己です。サラリーマンを卒業して以来、「嫌なことはしない、好きなことだけをして生きる」ことを決め、数年が経過しています。参考：月に一度の休みしかなかったサラリーマンが、週休六日の自給自足の日々に至るまで 先日…
健康
【動画あり】小麦アレルギー対応〜小麦・砂糖・油を使わないバナナケーキの作り方
そんなお母さんの声にお応えいたします。 1. 小麦アレルギーでも大丈夫〜バナナケーキの作り方 何はともあれ、まずはバナナケーキの作り方です（超大まかですが）。 動画もあります。 【たき火で料理】タイのジャングルでバナナケ…
パーマカルチャー
「パーマカルチャー？何それ、宗教？」と言われる３つの理由と言われた時の対処法
大丈夫、そんなあなたを励ましますｗ 1. パーマカルチャーは宗教ではないか？と思われる３つの理由 「パーマカルチャー？何それ？変な宗教じゃない？大丈夫？」 仲のいい友達にそんな風に言われたら、落ち込んじゃいますよね。でも…
代表者プロフィール
三栗祐己（みつくりゆうき）。
サラリーマン時代に長時間労働とストレスにより、家庭生活と自身のメンタルを壊しかけた経験から、本当に幸せな生き方というものを考えるようになりました。
タイのパーマカルチャーファームへの訪問を機に、自身の生き方を環境的にも精神的にも持続可能な方向にシフト。
現在は札幌の山奥で、遊びと暮らしと仕事と学びが一体化した、「遊暮働学（ゆうぼどうがく）」の自給自足的ライフスタイルにより、人間関係、時間、お金の縛りから解放された日々を楽しんでいます。
妻・息子(11)・娘(7)の、4人家族のアラフォー父ちゃん。博士(工学)。
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