手縫いで簡単〜ズボンの穴をかわいく補修します
1．ヨメです。 ふたつきちかく、更新ままならずでございました。失礼いたしました。4月に娘と土臭い旅に出たら、最終日のハプニングで、肩を折って帰ることになってしまったのですー(^◇^;) 一ヶ月は安静に、数日前からリハビリ…
服作り
服作り
服作り
イベント
4日間集中ライブ講座「野菜もお金も自給する〜自給自足でお金も得る方法」
「自給自足楽しい！…けど、明日からはまた仕事が…」 自給自足には時間が必要ですよね パーマカルチャー、自給自足。 ぼくもこんな生き方を知ったときには、本当に希望を感じたし、「そんな生き方をしたい！」と思いました。 太陽光…
イベント
「野菜もお金も自給する〜自給自足でお金も得る方法」ライブ講座やります
「自給自足楽しい！…けど、明日からはまた仕事が…」 自給自足には時間が必要ですよね パーマカルチャー、自給自足。 ぼくもこんな生き方を知ったときには、本当に希望を感じたし、「そんな生き方をしたい！」と思いました。 太陽光…
パーマカルチャー研究所
サラリーマンからの自給自足生活の始め方〜『自給自足でセミリタイア』を出版しました
1．ブラック労働サラリーマンから自給自足の生活へ 数年前のぼくは、終わりの見えない仕事に、常に追い立てられ、1日16時間労働、月に休みは1日あるかどうか。生まれたばかりの娘と関わる時間も、全くないような日々を過ごしていま…
服作り
制服を自分で直してみました♪
こんにちは。 嫁のsaeです。 初めてね、制服直しにトライしました。近頃の中学校はブレザーのところが増えているんですね。お下がりを探すのもちょっと大変でした。 いくつか穴が空いてるよ、とお聞きしたので、自分で直してみよう…
風呂づくり
ロウソクの明かりで「かまくら風呂」に入りました
こんにちは。ヨメのSae です。 本州は春爛漫でしょうか？ 札幌にも春の日差しが届き、雪解け水がポタポタと垂れています。 なのでちょっと駆け込みではありますが、ひと月ほど前のことをお伝えしたくてお話ししますね。 北国での…
パーマカルチャー研究所
『現代農業』での連載「北の国から幸せ自給生活」
2022年4月号「ご近所さんと助け合ってつくる暮らし」 全10回連載のラスト。山暮らしの師匠の思いも、このように掲載させていただきました。 内容抜粋：「Yさんは、農家の三男として生まれました。少年時代は貧乏で、白い米はほ…
食料部門
手作りしょう油の作り方教室を開きました♪
1．みつくりさん家の手作りしょう油講座 ヨメのさえです。 お醤油の仕込みを始めて3年。 今年は初めて講座も開催しました。 私が経験してきたこと、調べてきたことをまとめてイラスト入りで資料を作りました。 初めてイラストを添…
DIY
手作り石鹸のある暮らし
今日は石けん作りのお話を少し。 タイの山岳地帯に300日以上の長期滞在していた頃の経験から、石鹸を作るようになりました。洗濯石鹸は、ご近所のご飯屋さんから廃油を頂いて仕込んでいます。 1．洗濯石鹸 レシピは大家さんである…
パーマカルチャー研究所
メディア実績一覧
講演・取材等のお申込はこちらからお願いいたします。 1．サンドのお風呂いただきます（NHK） 番組ホームページはこちら。 「札幌 山奥に移住した家族の笑顔 編」北海道、北の大地の山奥で出会ったのは、プレハブを改造した手作…
代表者プロフィール
三栗祐己（みつくりゆうき）。
サラリーマン時代に長時間労働とストレスにより、家庭生活と自身のメンタルを壊しかけた経験から、本当に幸せな生き方というものを考えるようになりました。
タイのパーマカルチャーファームへの訪問を機に、自身の生き方を環境的にも精神的にも持続可能な方向にシフト。
現在は札幌の山奥で、遊びと暮らしと仕事と学びが一体化した、「遊暮働学（ゆうぼどうがく）」の自給自足的ライフスタイルにより、人間関係、時間、お金の縛りから解放された日々を楽しんでいます。
妻・息子(12)・娘(8)の、4人家族のアラフォー父ちゃん。博士(工学)。
パーマカルチャーを学べる無料メルマガ講座を配信中。
『自給自足でセミリタラジオ』メッセージ受付中！
本を出版しました！
自給自足は、幸せなセミリタイア生活をも可能にします。詳しくはこちら。
